Sagen Sie dem Kind, dass es nach Ihrer “Gute Nacht”-Prozedur mit dem Lesen von Büchern usw. allein schlafen gehen soll, und gehen Sie dann. Jetzt gehen Sie von einer “Schlafen, während Sie dort sind”-Routine zu einer “Schlafen, während Sie allein schlafen”-Routine über, und jede Veränderung im Leben wird das Kind verständlicherweise dazu veranlassen, sich neu anzupassen - das Kind nimmt die Veränderung in der Routine stark wahr (Kinder lieben Routinen, weil sie sie im Leben leiten, wenn sie viel Anleitung brauchen).
Nun, diese Phase könnte nur 2 Nächte dauern und wird von Weinen begleitet. Sie können zurück ins Zimmer gehen, aber erhöhen Sie die Zeiten, in denen Sie das tun. Wenn das Kind weint, wird es immer weniger weinen, und nach etwa ein oder zwei Tagen hat das Kind das Schreien bekommen und kann allein schlafen.
Denken Sie daran, dass ein Kind, das allein schläft, auch nachts erholsamer schlafen kann, denn alle Menschen wachen nachts mehrmals auf; der große Unterschied ist, dass manche Menschen - manche Kinder! – Probleme haben, wieder allein einzuschlafen. Lösen Sie das Problem, dass das Kind abends alleine einschlafen muss, und vielleicht lösen Sie auch dieses Problem.
Für meine Eltern bestand das Schwierige daran, das Kind an diesem oder diesen beiden Tagen nicht ein bisschen weinen zu lassen - das Schwierige daran war immer zu versuchen, meine Frau daran zu hindern, alle 5 Minuten einzutreten. Das Betreten des Zimmers während des Weinens bestätigt das Weinen und hält diese Veränderungsphase für immer aufrecht; schlecht für die Eltern, aber noch schlimmer für das Kind. Das Kind wird als normal akzeptieren, was Sie für normal halten, also erklären Sie es dem Kind, dann tun Sie es und glauben Sie daran. Viel Glück!