2012-03-31 20:41:34 +0000 2012-03-31 20:41:34 +0000
16
16

Ratschläge für die Durchführung der "Im-Bett-Bleiben"-Technik bei unserem 2-jährigen Kind

Mein 2-jähriger Sohn hatte schon immer Schwierigkeiten, sich zurechtzufinden und die Nacht durchzuschlafen, aber in letzter Zeit scheint sich das Problem sehr viel schlimmer entwickelt zu haben. Das Ganze spitzte sich eines Nachts vor ein paar Wochen zu, nachdem er um Mitternacht aufwachte und erst um 4 Uhr morgens wieder einschlief, trotz unserer besten Bemühungen mit der Technik des “kontrollierten Weinens”. Da wussten wir, dass wir irgendwas proaktiv und bald tun mussten.

Nachdem wir uns von verschiedenen Quellen einschließlich dieses Forums ) beraten ließen, entschieden wir uns, Supernannys “Bleib im Bett”-Technik auszuprobieren. Sie beschreibt sie in ihrem Buch, und es gibt verschiedene Clips davon in der Fernsehsendung (z.B. dieser Clip~ 24 Min. & 29 Min. ). Sie sagt, es sei der beste Ansatz für ein Kind in seinem Alter.

Im Grunde geht es darum, sicherzustellen, dass Ihr Kind gut gegessen und getrunken hat, und eine beruhigende Bettroutine durchzuführen, Ihr Kind ins Bett zu bringen und mit ihm im Zimmer zu sitzen, auf der Seite und ohne Augenkontakt. Wenn es das erste Mal herauskommt, sagen Sie: “Es ist Schlafenszeit”, und legen Sie es zurück. Beim zweiten Mal sagen Sie “Schlafenszeit”. Bei jedem weiteren Mal sagen Sie NICHTS - ignorieren Sie die Schreie, die Fragen, das Betteln um Essen, Trinken usw.- heben Sie ihn einfach hoch und legen Sie ihn zurück.

Es ist alles in Ordnung. Aber ich mache das schon fast eine Woche lang, und bisher musste ich ihn (in chronologischer Reihenfolge) so oft wieder ins Bett bringen: 40,23,21,4,8,18. Gestern Nacht wachte er um 3 Uhr morgens auf und (obwohl ich nach dem Aufwachen schweigend in seinem Zimmer saß) wollte sich erst um 5 Uhr morgens beruhigen.

In der Fernsehsendung funktioniert die Technik immer sehr schnell und effektiv, wenn sie richtig ausgeführt wird. Aber soweit ich sehen kann, habe ich alles bis auf den Buchstaben verfolgt, und ich habe sicherlich nicht ein einziges Mal ein Wort zu ihm gesagt, wenn ich es nicht sollte. Der einzige Zweifel, den ich habe, ist, dass ich mich manchmal lieber hinlege, als mich hinzusetzen, wenn ich mitten in der Nacht, nachdem er aufgewacht ist, hereinkomme (können Sie mir das verübeln?) - ich weiß nicht, ob das wichtig ist.

Hat jemand einen Rat, was ich vielleicht falsch mache, oder vielleicht nur eine Ermutigung, dass es lange dauern kann?

Ein letzter Punkt - Ich weiß, dass es eine Menge kontrastierender Techniken da draußen gibt, und ich bin sicher, jede hat ihre Vorzüge. Aber ich bleibe lieber bei dieser Technik, jetzt, wo ich angefangen habe, als eine andere auszuprobieren. Einfach weil es für ihn beunruhigend und verwirrend ist, sie zu ändern.

Antworten (7)

22
22
22
2012-04-02 04:12:43 +0000

Meine Frau und ich haben uns nie viele Sorgen darüber gemacht, ob unsere Tochter nach dem Schlafengehen tatsächlich SLEPT.

Unsere Regel war, dass sie nach dem Schlafengehen ruhig sein, uns allein lassen und in ihrem Zimmer bleiben musste. Wir setzten diese Regel durch, wie jede andere auch, und erlaubten der Natur, mit ihrem Schlaf zurechtzukommen. Wir führten dasselbe Verhalten vor … nach der Schlafenszeit wurden die Lichter heruntergelassen und das Haus beruhigt. Wir schlossen ihre Tür und schalteten unseren Fernseher leise, wenn er überhaupt an war.

Sie las, spielte mit Puppen/Tieren, malte, was auch immer, solange sie ruhig war und uns allein ließ. Und sie ging ins Bett, wenn sie schlief.

Sie ist jetzt fast 20, und die Gewohnheit ist noch immer tief verwurzelt. Sie kommt mit ihrem Schlaf viel besser zurecht als ich, als ich 20 war. Sobald sich das Haus für den Abend beruhigt hat, wird auch sie ruhiger. Selbst wenn sie bis spät in die Nacht auf ist, um Schularbeiten zu machen, ist sie ruhig und lässt uns in Ruhe.

11
11
11
2012-04-02 02:34:13 +0000

Als Ermutigung klingt es so, als ob die Technik funktioniert. Die Häufigkeit, mit der das Baby wieder ins Bett gebracht wird, nimmt trotz einer ziemlich schwierigen Nacht ab. Es sieht so aus, als hätten Sie 6 Nächte damit verbracht. Ich hoffe, dass sich die Dinge heute Abend weiter verbessern, aber Kleinkinder haben ihre Auf- und Ab-Nächte, mit jeder Schlaf- oder Bettzeittechnik. Kleinkinder können hartnäckig sein, und deshalb kann es länger dauern, bis das funktioniert als beim Schlaftraining für Säuglinge und beim Schlafengehen. Ich stimme mit anderen überein, dass es am besten ist, dies 2 volle Wochen zu geben und dann die Verbesserung zu evaluieren.

Auch bei Fernsehsendungen gibt es viel Schnittarbeit! Die Techniken mögen großartig sein, und es klingt wie diese, aber ich glaube nicht, dass die Technik auch bei SuperNanny so einfach funktioniert, wie sie aussehen lassen. Meine Mitbewohnerin war in einer “Reality”-Show, in der Sie Ihre erste Hausshow gekauft haben, und es war alles inszeniert. Er hatte das Haus bereits gekauft, bevor sie mit den Dreharbeiten begannen, also ließen sie ihn vorgeben, durch andere Häuser zu gehen, als wäre er noch auf der Jagd, sich umzuziehen und so zu tun, als würde er Geräte kaufen gehen (im Laden des Sponsors, der ihm die Geräte tatsächlich geschenkt hat), und er tat so, als wolle er das Haus kaufen, das er bereits gekauft hatte. Schauen Sie sich also die Shows an, um Trinkgeld zu erhalten, aber glauben Sie nicht, dass Sie etwas falsch machen, wenn es nicht so einfach ist, wie es aussieht.

3
3
3
2013-11-10 10:53:52 +0000

Wenn er in ein Kleinkindbett umgestiegen ist, ist das der einzige Grund, warum er aufwachen und aufstehen muss. Für die Kleinen ist das eine große Sache. Es ist anders und bietet eine neue aufregende Freiheit. Er wird die Grenzen dessen austesten, so wie er die Grenzen von allem anderen austesten wird.

Weiter so mit der harten Arbeit! Eine Woche ist zwar quälend, aber für einen Kleinen nicht sehr lang, um sich anzupassen und sich an eine große Veränderung zu gewöhnen. Manche Kinder brauchen vielleicht nur ein paar Umleitungen zurück ins Bett, aber die meisten brauchen mehrere Wochen bis Monate. Es ist durchaus üblich, einen Rückgang des unerwünschten Verhaltens zu beobachten und dann hier und da einen Anstieg zu beobachten. Manchmal zeigt ein WIRKLICH schlechter Spike an, dass der Tanz bald zu Ende ist. Ein Auslöschungsschub tritt ein, wenn das unerwünschte Verhalten eines Kindes ignoriert und auf das gewünschte Verhalten umgelenkt wurde und das Kind sich mit ganzem Herzen dagegen wehrt (starke Ausschläge im Erwachen, Wutausbrüche usw.) Viele Menschen geben an diesem Punkt auf, aber es ist der wichtigste Zeitpunkt, um konsequent zu bleiben. Sobald Sie sich durch den Ausbruch hindurch bewegen, wird das neue Verhalten das alte ersetzt haben.

2
2
2
2012-04-01 04:55:05 +0000

Ich bin keine Elternexpertin (nur ein Kleinkind), aber ich stelle mir vor, dass wie jeder Rat, den wir von den so genannten Fachleuten erhalten, dass wir vorbereitet sein müssen, nicht in dem Zeitrahmen funktionieren wird, den sie sagen.

Wie eine Kochshow lassen sie es so einfach klingen, und in der perfekten Welt würde alles genau so funktionieren, wie sie sagen. Um dieses Thema wie beim Kochen fortzuführen, variieren unsere Öfen, die Zutaten können von Land zu Land (oder sogar von Marke zu Marke) variieren, und so ist das Endergebnis nicht immer wie erwartet. Ich könnte mir vorstellen, dass dies auch für die Beratung bei der Erziehung gilt. Im Allgemeinen würde ihre Technik bei einem guten Teil der Kinder funktionieren. Unsere kleinen Fusselbällchen sind jedoch alle unterschiedlich. In Ihrem Fall klingt das so, als ob die Dinge ziemlich schwierig wären und Ihr Kind entweder ein entschlossenes kleines Biest ist oder vielleicht versucht man Ihnen etwas anderes zu sagen?

Mein Rat wäre, durchzuhalten. Wenn sich die Dinge nach zwei Wochen nicht geändert haben, dann sollten Sie vielleicht einen anderen Rat von einem Angehörigen eines Gesundheitsberufs einholen oder sogar mit jemandem sprechen, um Ihre eigene Vernunft und Unterstützung zu erhalten. Aber es scheint ein Willenskampf zu sein, und es ist so wichtig, dass Sie durchhalten und Ihrem Kind zeigen, wer der Boss ist. Reine Theorie dazu, aber es könnte in der Zukunft größere Verhaltensbelohnungen bedeuten.

Auch ich stimme Ihnen zu, bei dieser Technik zu bleiben. Eines der größten Dinge, mit denen ich von dem Zeug, das ich gelesen und gehört habe, übereinstimme, ist, die Dinge konsistent zu halten, und wenn man einmal mit einem Kurs begonnen hat, sollte man sich daran halten und nicht nachgeben. Kinder werden immer die Grenzen überschreiten, egal wie groß sie sind. Ich habe irgendwo gelesen, dass diese Technik manchmal langsamer sein kann als erwartet. Positiv ist, dass sie Ihnen wirklich Ihre Grenzen aufzeigen wird, und wenn Sie Erfolg haben (weil Sie das werden), werden Sie das Gefühl haben, dass Sie alles überwinden können…

Viel Glück, und ich hoffe wirklich, dass sich die Dinge für Sie verbessern. Ob etwas funktioniert, würde ich gerne wissen.

1
1
1
2012-04-01 17:29:01 +0000

Ich denke, die wirkliche Frage lautet: Warum wacht er auf und weigert sich, wieder einzuschlafen? Ist er hungrig? Ist er durstig? Hat er Angst vor der Dunkelheit? Braucht er eine trockene Windel? Wachstumsschub? Ich würde davon ausgehen, dass er in diesem Alter mit Ihnen kommunizieren könnte, wenn es einer der ersten beiden wäre, aber vielleicht nicht so sehr einer der zweiten drei - vor allem, wenn es mitten in der Nacht ist und er aufgeregt ist.

Wenn es keines der oben genannten Dinge ist, dann ist er vielleicht legitimerweise nicht müde, wenn er mitten in der Nacht aufwacht. Macht er tagsüber noch ein Nickerchen? 2 scheint zwar etwas jung zu sein, um den Mittagsschlaf zu entfernen, aber das ist nicht ungewöhnlich (eine meiner Nichten weigerte sich in diesem Alter kurzzeitig, ein Nickerchen zu machen, aber sie kehrte schließlich dazu zurück), und das könnte ihm helfen, die Nacht durchzuschlafen. Es könnte bedeuten, ihn etwas früher ins Bett zu bringen, um nicht übermüdet zu werden, aber es ist eine Möglichkeit.

Jedenfalls scheint die Technik zu funktionieren, denn die Anzahl der Male, die Sie ihn wieder hinlegen mussten, nimmt ab, so dass es sicherlich so aussieht, als lerne er, dass er sich wieder schlafen legen kann. Nur weil die Zahlen wieder nach oben schleichen, bedeutet das nicht unbedingt, dass sie nicht funktioniert. Wenn wir mit unserem Sohn schliefen, um ihn zu trainieren, gingen wir mehrere Tage lang ohne jegliche Probleme, und plötzlich hatte er ein oder zwei Nächte, in denen er darum kämpfte, wieder einzuschlafen. Es klingt, als ob Sie das Richtige tun, aber wenn Sie bis zum Ende dieser Woche keine deutliche Verbesserung sehen, dann würde ich sagen, es ist Zeit für einen professionellen Rat.

1
1
1
2012-04-01 04:55:07 +0000

Wie wäre es, wenn Sie ihn für eine Weile in Ihrem Bett schlafen lassen? Andere schlafende Menschen in der Nähe können ein Kleinkind wirklich schläfrig machen :-)

0
0
0
2012-04-04 09:57:10 +0000

Unser 2-Jähriger schläft immer noch in einem Kinderbett, aber wir haben ein großes Bett gekauft, das in seinem Zimmer fertig ist. Manchmal, wenn er aus irgendeinem Grund in der Nacht aufwacht, geht einer von uns in sein Zimmer und schläft in dem großen Bett, und dann hört er auf zu weinen und geht schließlich schlafen.