Wie kann ich mein Kleinkind morgens später einschlafen lassen?
Mein Sohn, jetzt 15 Monate alt, schlief die Nacht durch und wachte konsequent um 6 Uhr morgens auf. In den letzten Monaten war er jedoch allmählich früher aufgewacht. Jetzt wacht er regelmäßig um 5 Uhr morgens auf. Eine Zeitlang konnte ich hineingehen und sagen: “Es ist noch zu früh; gehen Sie wieder schlafen”, und er legte sich wieder hin und schlief eine weitere halbe Stunde - 45 Minuten - ein. Das funktioniert jedoch nicht mehr, und er schläft erst wieder ein, wenn er eine Flasche Milch getrunken hat.
Neulich wurde er versehentlich gegen 23 Uhr geweckt (normalerweise schläft er gegen 20:30 Uhr ein). Wir gaben ihm eine kleine Flasche Milch und legten ihn dann wieder ins Bett. Am nächsten Morgen wachte er immer noch um 5 Uhr morgens auf, so dass es meiner Meinung nach nicht darum geht, dass er durch Hunger aufgeweckt wurde.
Wie können wir helfen, seine Aufwachzeit auf 6.00-6.30 Uhr zurückzudrehen? Jeden Morgen um 5 Uhr aufzuwachen, ist eine echte Belastung für unsere Zeitpläne.