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Kleinkind verlangt, dass Mama oder Papa zum Einschlafen im Zimmer bleiben

Mein Kleinkind weigert sich, einzuschlafen, ohne dass meine Frau oder ich neben seinem Bett sitzen oder liegen.

Hintergrund - Mein Sohn ist etwa 2,5 Jahre alt. Sein Geburtstag ist im Oktober. Er schläft seit etwa 3,5 Monaten in einem Kleinkindbett . Seit dieser letzten Woche liebt er sein Bett und schläft gerne darin. Tagsüber geht er in die Tagesbetreuung und hält einen guten Mittagsschlaf, der zwischen 1,5 und 2 Stunden lang ist. Seine Schlafroutine war immer:

  1. 19:00 Uhr - Badezeit
  2. 19.30 Uhr - Unten für Sesamstraße und Milch
  3. 20.00 Uhr - 20.15 Uhr: Nach einigen Recherchen und der Feststellung, dass Fernsehen/Blaulicht den Schlaf behindern kann, haben wir das Fernsehen vor dem Schlafengehen abgeschafft. Stattdessen haben wir uns für ruhiges Spielen in seinem Spielzimmer, Puzzlespiele oder das Lesen von Büchern von 19:30 Uhr bis zur Schlafenszeit entschieden. Er hat kein Spielzeug in seinem Zimmer, mit dem er spielen kann, und wir haben eine kleine Jukebox, die dasselbe Schlaflied spielt, das er seit seiner Geburt spielt, wenn er schläft. Er hat verdunkelte Schatten, und es gibt wenig bis gar kein Licht in seinem Zimmer. Sein Zimmer ist auf eine angenehme Temperatur eingestellt.

Was ist los - Als meine Frau ihn in sein Bett legt, fragt er: “Leg dich zu mir” oder “Setz dich dorthin” [zeigt auf den Boden neben seinem Kleinkindbett]. Als er versucht, sein Zimmer zu verlassen, steht er einfach aus seinem Bett auf und weint, dass einer von uns dort sitzen soll. Nachdem wir einige Artikel gelesen haben, sind wir dem Sitzen erlegen, und als er einschläft, verlassen wir leise das Zimmer.

Zwischen 1:00 Uhr und 2:30 Uhr steht er aus seinem Bett auf, geht den Flur hinunter und fragt nach einem von uns. In der vergangenen Woche haben wir die gleiche Methode ausprobiert, bei der wir in seinem Zimmer sitzen, bis er einschläft, und uns dann hinausschleichen, wenn er einschläft - wobei wir uns jedes Mal langsam näher an die Tür stellen.

Vor zwei Nächten stand er, nachdem er sein Zimmer verlassen hatte, 5-15 Minuten später aus dem Bett auf. Das ging jede Nacht von etwa 2:30 Uhr bis 5:15 Uhr.

Morgens fragen wir ihn nach seiner Nacht, und jeden Morgen sagt er:

“Ich bin traurig um dich.”

Das lässt mich glauben, dass er eine Art Trennungsangst hat. Ich habe hier Beiträge gelesen, in denen es darum geht, ihnen die Betten für große Jungen zu erklären, aber das ist ihm einfach egal. Er wiederholt: “Ich bin (oder ich war) traurig um dich. Rationalisierung mit einem 2,5jährigen hat bei uns/ihm nie wirklich funktioniert.

Was wir versucht haben -

  1. In seinem Zimmer sitzen, während er schläft. Jede Nacht näher und näher an die Tür rutschen. RESULT: Er wacht früher auf, sieht, dass wir nicht da sind, und geht wieder den Flur entlang.
  2. Mitten in der Nacht wacht er auf, schläft in seinem Zimmer. RESULT: Er schläft den Rest der Nacht durch, ohne aus dem Bett aufzustehen, weil er sieht, dass wir neben ihm auf dem Boden schlafen. Wir haben das nur eine Nacht gemacht, und ich habe das Gefühl, wir haben versagt. Ich will nicht mitschlafen. Ich habe das Gefühl, dass diese Methode nur so viel Druck zwischen meiner Frau und mir ausübt. Wir teilen unser Bett und schlafen lieber zusammen. Ich habe irgendwo gelesen, dass das Schlafen neben ihm das Vertrauen zurückgewinnen könnte, das mit unserem Hinausschleichen verloren gegangen war. Deshalb werden wir vorübergehend die nächsten ein oder zwei Nächte mit dieser Routine verbringen.
  3. Die Tür geschlossen halten und ihn am Verlassen seines Zimmers hindern. Ergebnis: Das ging schrecklich aus. Ich werde nicht ins Detail gehen, aber das scheint für uns zum jetzigen Zeitpunkt keine machbare Option zu sein.

Es scheint also, als hätten wir zwei Probleme:

1. Unser Kleinkind dazu zu bringen, zur Schlafenszeit einzuschlafen, ohne dass einer von uns neben seinem Bett sitzt.

2. Mein Kleinkind daran zu hindern, mitten in der Nacht aus seinem Bett aufzustehen und nach uns zu fragen, und es für den Rest der Nacht darin zu behalten.

Jeder Input wäre sehr willkommen.
Quelle

Antworten (5)

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2016-07-26 17:58:53 +0000

Ich denke, die einfache Antwort lautet: “ Das geht auch vorbei.” Sie müssen bei ihm bleiben, bis er sich wohlfühlt, Sie nicht bei sich zu haben.

Er hat offensichtlich Angst davor, allein in seinem Bett zu schlafen. Der beste (einzige?) Weg, diese Ängste zu zerstreuen, ist, ein Elternteil bei sich zu haben. Auch wenn es für Sie vielleicht nicht ideal ist, denke ich, das Beste für ihn ist zu wissen, dass Sie bereit sind, bei ihm zu sein, wann immer er Sie braucht.

Im Moment braucht er Trost und Beruhigung in einer neuen Situation und muss wissen, dass Sie immer für ihn da sein werden, wenn er Sie braucht.

Ich würde vorschlagen, dass Sie Ihre derzeitige Routine mit ein paar kleinen Änderungen fortsetzen:

  • Wenn Sie ihn ins Bett bringen, lassen Sie ihn wissen, dass Sie bei ihm bleiben, bis er einschläft, und dann gehen Sie in Ihr eigenes Bett (oder kümmern sich um Ihre eigenen Angelegenheiten). Versichern Sie ihm, dass Sie immer in Ihrer Nähe sein werden und dass er, wenn er aufwacht, kommen und Sie finden kann. Ich würde sagen, dass Sie, anstatt zu versuchen, jede Nacht weiter von ihm entfernt zu sein, so nahe wie möglich bei ihm bleiben sollten. Halten Sie seine Hand, streicheln Sie seinen Kopf oder reiben Sie seinen Rücken, damit er sich so sicher und ruhig wie möglich fühlt.

  • Wenn er während der Nacht aufwacht, legen Sie sich zu ihm, bis er wieder einschläft (oder schlafen Sie einfach neben ihm). Bei meinen eigenen Kindern (die ein vollwertiges Bett haben) lege ich mich einfach mit ihnen in ihr Bett und schlafe ein. Wenn ich aufwache (manchmal ein paar Stunden später), gehe ich zurück in mein eigenes Bett. In dieser Situation, besonders wenn seine Angst verstärkt ist, kann Körperkontakt wieder hilfreich sein, selbst wenn Sie einfach die Hand auf sein Bein legen, während Sie schlafen.

Irgendwann (es kann lange dauern) wird er sich in seinem Bett und in seinem Zimmer wohlfühlen und Sie nicht immer dort brauchen, um einzuschlafen. Es könnte eine Weile dauern, aber ich denke, es ist wahrscheinlich der beste Weg, mit der Situation umzugehen, für das emotionale Wohlbefinden Ihres Sohnes.

Es könnte immer noch etwas “Entwöhnung” nötig sein, um ihn dazu zu bringen, allein einzuschlafen, was sich so anhört, als hätten Sie es versucht. Aber ich würde mit der Entwöhnung erst dann beginnen, wenn er sich in seinem Zimmer und in seinem Bett viel wohler fühlt. Sie sollten in der Lage sein zu erkennen, wann sein Angstpegel niedriger ist, und er möchte Sie mehr aus Gewohnheit oder Bequemlichkeit als aus Angst und Sicherheit.
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2016-07-27 15:46:32 +0000

Ich hatte dieses Problem (und habe es immer noch manchmal) mit meinem kleinsten Sohn. Was für uns funktionierte, war ein kleines Stofftier, das er aussuchte. Das Stofftier ersetzte Mama und Papa, wenn er nachts aufwachte. Wir saßen noch eine Weile in seinem Zimmer, bis er eingeschlafen war, aber wir gaben ihm die Anweisung, es mit seinem Kuscheltier zu besprechen, bevor er nachts zu uns kam. Wir haben ihn auch gefragt, was er zu tun gedenkt, um seinen Stickel zu trösten, wenn sein Stickel nachts aufwacht.

Das hat gut funktioniert, als er um die 3-4 Jahre alt war, aber Ihr Sohn ist wahrscheinlich noch etwas zu jung, um seine Ängste wirklich zu verbalisieren. Es könnte ihm helfen, wenn er immer noch ein Stofftier oder eine spezielle Decke oder eine andere Art von Charme als Ersatz für seine Bequemlichkeit hätte.
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2016-07-26 18:41:01 +0000

Für Ausgabe Nr. 1:

Was für uns am besten funktioniert, ist die Methode “Ich bin gleich wieder da”. Wir machen Folgendes:

  • Bringt sie ins Bett und singt ein Lied
  • Sagt es ihnen: Ich werde 5 Minuten hier sitzen, dann gehe ich. Schließen Sie die Augen und schlafen Sie.
  • Nach 5 min aufstehen und sagen: Ich bin gleich wieder da, schließen Sie einfach die Augen und schlafen Sie.
  • Dann kommen Sie nach 30 Sekunden bis 1 Minute zurück (wichtig ist hier das VERTRAUEN, dass die Eltern nicht ‘weg’ sind). Setzen Sie sich für 5 min
  • Wenn sie noch wach sind: Ich bin in 2/3/5 min wieder da
  • Warten Sie, und dann gehen Sie zurück, setzen Sie sich und wiederholen Sie.

Schließlich erhöhen wir die Zeit zwischen unserem Zurückkommen, und am Ende müssen Sie nicht mehr zurückkommen.

Ich arbeite etwa 80% für uns. An manchen Tagen müssen wir sitzen, bis sie schlafen. An manchen (wenigen) Tagen müssen wir immer noch zurückkommen, und an manchen Tagen können wir einfach sagen: ‘Ich gehe in 5 Minuten’, und sie schlafen von alleine ein.

Was Problem Nummer 2 betrifft, so haben wir entschieden, dass die Kinder, die in unser Bett klettern, in Ordnung sind, also kann ich Ihnen da nicht helfen.

Unsere Kinder sind 3 & 5. Unser Ältester schlief sehr schlecht, als sein Bruder geboren wurde (als er 2-3 Jahre alt war). Unser 3-Jähriger hat es auch ohne Baby schwer, also ist ein Teil davon altersbedingt. Unser 5-Jähriger schläft sehr leicht ein (er begann mit 4,5 Jahren) und bittet uns selten, zu bleiben.

Er hat auch einige Nächte, in denen er die ganze Nacht in seinem eigenen Bett schläft (seit kurzem).
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2016-07-27 18:16:36 +0000

Das haben wir mit unserem 2-jährigen Kind durchgemacht. Ich machte Babyschritte in Richtung unseres Ziels. Zum Beispiel saß ich in der ersten Nacht auf einem Stuhl neben seinem Bett, bis er einschlief, in der fünften Nacht war ich auf halbem Weg zur Tür und zu seinem Bett, in der zehnten Nacht saß ich auf einem Stuhl vor der Tür, bis er einschlief. Bald konnte ich das Zimmer nachts verlassen, wobei er nach nur 5 Minuten Rückenkribbeln, das ihn schläfrig machte, wach war, und es ging ihm gut. Wir gaben ihm zur Beruhigung eine Anhängedecke.

Was das Aufwachen in der Nacht betrifft, so ließ ich mein Kind 5 Minuten lang weinen, dann steckte ich es wieder ins Bett und ging, beim nächsten Aufstehen wartete ich 10 Minuten usw. Ich tat dies bis zum Maximum von 20 Minuten Schreien und blieb jedes Mal bei 20 Minuten, bis er schließlich im Bett blieb. Seien Sie sich bewusst, dass er sich in den ersten Nächten nicht sofort wieder ins Bett legen lassen wird, aber nach etwa 20 Minuten sollte er es tun. Wir installierten ein Babygitter an seiner Tür, damit er nicht aus seinem Zimmer rennen, aber trotzdem nach uns schreien konnte - ich wollte auf keinen Fall seine Tür schließen und ihn noch mehr von uns trennen.

Es ist wirklich ein Versuch und Irrtum - Sie müssen herausfinden, was für die Persönlichkeit Ihres Kindes am besten funktioniert. Versuchen Sie einfach, so konsequent wie möglich zu sein.
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2016-07-27 18:37:34 +0000

Wir hatten die gleiche Situation mit meinem Sohn, als er das “2-Jahres-Alter” erreichte (vor 3 Monaten). Davor war er damit einverstanden, in seinem Bett zu schlafen, ohne dass jemand neben ihm lag. Jetzt will er immer, dass ich neben ihm sitze. Ich habe einige Nachforschungen angestellt (und ich bin kein Experte) und herausgefunden, dass ihre Gefühle in diesem Alter reifer und komplizierter werden. Sie können sich auch vor Dunkelheit, Lärm usw. fürchten. Sie brauchen Unterstützung und Sicherheit. Wir haben beschlossen, sie zu trösten und es mit ihm ruhig angehen zu lassen. Zur Schlafenszeit frage ich ihn, ob er es vorzieht, in meinen Armen oder in seinem Bett zu schlafen (und das war vorher keine Option). Im Allgemeinen ist er ruhiger und emotional stabiler geworden. Ich sitze immer noch neben ihm, aber ich erwarte, dass er akzeptiert, dass ich irgendwann bald gehe.

Nochmals, ich bin kein Experte, ich bin eine Mutter, die eine ähnliche Situation durchmacht.
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