Wie kann man ein Neugeborenes/Kleinkind ins Bett bringen, ohne es zu wecken?

Wenn ein Neugeborenes einschläft, fällt es zuerst in einen leichten Schlaf. Wenn Sie 15-30 Minuten warten (20 Minuten sind in der Regel eine gute Schätzung), geht Ihr Neugeborenes in den Tiefschlaf über. Ein guter Test, um festzustellen, ob sich Ihr Neugeborenes in einem Tiefschlaf befindet, ist der Floppy-Arm-Test. Nehmen Sie einen Arm hoch und sehen Sie, wie schlaff er ist, wenn Sie ihn sanft loslassen. Der Arm eines Neugeborenen im Leichtschlaf ist steifer. Der Arm eines Neugeborenen im Tiefschlaf ist schlaff. Ich habe ihn bei meiner Tochter bis ins Kleinkindalter verwendet, wenn sie Hilfe beim Einschlafen brauchte.

Einmal im Tiefschlaf kann man selbst das leichteste schlafende Neugeborene ziemlich leicht überführen. Wenn nun diese Tiefschlafphase endet und das Neugeborene wieder in den leichten Schlaf übergeht, könnte das Spiel vorbei sein. Haben Sie zur Bewältigung des Schlafzyklusübergangs versucht, den Schlaf zu wickeln und den Schlaf zu neigen (z.B. ein Fisher Price Rock ‘n’ Play)?

Etwa 3-4 Monate lang fallen Säuglinge zuerst in Tiefschlaf, normalerweise im Verlauf von 5-10 Minuten. Mit dieser Veränderung gehen jedoch viele andere Veränderungen des Schlafes und des Gedächtnisses einher, die bei vielen Kindern dazu führen können, dass der Prozess “einem Kind beim Einschlafen helfen und es dann in ein Kinderbettchen legen” nach hinten losgeht.

Versuchen Sie, die Haltung oder Position beizubehalten, in der sie sich befindet, wenn Sie sie aufheben und wieder absetzen. Achten Sie besonders auf den Kopf und den Hals - unsere empfindlichsten Orientierungs- und Bewegungssensoren befinden sich in unseren Ohren. Ich habe festgestellt, dass es bei den leichteren Schlafsitzungen weniger wahrscheinlich ist, meine eigenen Kinder zu wecken.

Davon abgesehen hängt es letztlich vom Kind ab. Meine Älteste schläft so tief, dass ich sie vom anderen Ende des Zimmers aus einfach packen und in ihr Bett werfen könnte, ohne dass sie zuckt.

Ich würde vorschlagen, eine Hand um den Nacken/Kopf und die andere unter den Hintern zu legen. Halten Sie sie nahe an Ihrem Körper, bis sie bereits im Kinderbett liegt.

Planen Sie voraus und stellen Sie sicher, dass nichts zwischen Ihnen und dem Kinderbett/Korb steht, was Ihnen in die Quere kommen könnte.

Achten Sie auch darauf, dass die Temperatur ihres Bettes ziemlich warm ist, damit sie Ihre Körperwärme nicht so sehr vermisst. Manchmal kann es hilfreich sein, wenn Sie sie noch eine Weile in der Hand halten, nachdem Sie sie hingelegt haben.

Legen Sie vorher ein Heizkissen in das Kinderbettchen, lassen Sie es sich aufwärmen und nehmen Sie es kurz vor dem Einsetzen des Babys heraus.

Zusammen mit den Ratschlägen, auf tiefen Schlaf zu warten und sanft zu sein, hilft das wirklich.

Nochmals, lassen Sie das Heizkissen nicht mit dem Baby im Kinderbettchen.

Für uns gab es zwei Schlüsselfaktoren:

• Wie in einigen anderen Antworten erwähnt, ist es sehr praktisch, sie in der Position zu halten, in der sie sich befanden, wenn sie auf Ihnen eingeschlafen sind; sie zu streicheln, ihren Kopf zu stützen und Ihren Körper mit ihnen nach unten zu bewegen, hilft ihnen also dabei, nicht zu bemerken, was passiert.
• Eine noch bessere Lösung, wenn Sie es planen können, ist es, sie vor dem Einschlafen ganz fest einzuwickeln, mit den Armen in der Decke. Das bedeutet dann, dass Sie sie überall hinbringen können und sich nur darauf konzentrieren müssen, ihren Kopf in Position zu halten. Das funktioniert bei Neugeborenen sehr gut - mit zunehmendem Alter wird es zwar weniger nützlich, aber Neugeborene mögen diesen beruhigenden Druck um sich herum.

Dies ist nicht wirklich eine Methodik, sondern eher ein “Umzug”.

Ihr Kilometerstand kann in dieser Hinsicht variieren, aber ich fand es am besten, mit dem Neugeborenen mitzuziehen. Als mein Baby noch nicht einmal einen Monat alt war, ließ ich es auf meiner linken Schulter schlafen, während ich es trug. Sobald es in die “Flaute” des frühen Schlafs fällt, beuge ich mich langsam vor und bewege meinen linken Unterarm unter ihren Rücken und parallel zu ihrer Wirbelsäule, bevor ich mich wieder aufrichte. Im Grunde genommen ist meine Handfläche fast auf ihrem Po, während ihr Kopf auf meinem Oberarm ruht.

Der nächste Trick ist der wirkliche: Während meine Tochter auf meinem Unterarm ruht, lasse ich mich sanft in eine Sitzposition auf dem Bett fallen und lege mich langsam mit der linken Handfläche nach unten auf das Bett. Mein Baby endet jetzt normalerweise etwas erhöht auf der linken Seite, während es etwas in meinen linken Rippenbereich gequetscht wird. Dann gleite ich sanft und langsam meine Hand auf der Oberfläche des Bettes nach außen und emuliere eine schwungvolle Bewegung, die sie langsam ins Bett bringt.

Es mag wie eine seltsame Bewegung erscheinen und etwas schwierig auszuführen sein, aber es ist eigentlich ziemlich einfach und kann in insgesamt 2-3 Sekunden erledigt werden. Der schwierige Teil besteht darin, nicht mit den Armen zu zucken, wenn man sich so schnell bewegt. Außerdem bewahrt es ihre Haltung aus ihrer ursprünglichen Position, als sie auf meiner Schulter eingeschlafen ist.

Ich habe festgestellt, dass mein Baby darauf besser reagiert hat, als sie langsam ins Bett zu bringen. Es ist so effektiv, dass sie in ein paar Monaten zwei Jahre alt wird, aber sie reagiert immer noch jedes Mal am besten darauf (sie hasst es, auf “traditionelle” Weise ins Bett gebracht zu werden, da sie immer einen quasi myoklonischen Ruck macht, als ob sie fallen würde).

Ich wollte hinzufügen, dass Babys zwar auf dem Rücken schlafen sollten, aber auf die Seite gelegt werden dürfen. Auch dies wird den Anschein erwecken, als würden sie immer noch in Wiegeposition gehalten. Dies natürlich, nachdem Sie sich vergewissert haben, dass sich das Baby im Tiefschlaf oder fast im Tiefschlaf befindet. Das funktioniert bei mir in beide Richtungen und Ja, es hängt von der Stimmung des Babys in dieser Nacht ab.